ביתמטבחיםהודי

מטבח הודי: עולם של טעם ומסורת

המטבח ההודי זוכה לשבחים במשך מאות שנים בזכות טעמיו העשירים, התבלינים וטכניקות הבישול הייחודיות שלו. זהו מטבח משופע במסורת, אך עם זאת התפתח עם הזמן כדי לשלב טעמים ומרכיבים חדשים. מהקורמאס הקרמי של צפון הודו ועד לקארי החריפים של הדרום, המטבח ההודי מציע עולם של טעמים שאין שני לו. אבל זה לא קשור רק לטעם - אוכל הודי הוא גם על החוויה. בין אם זה לחלוק תאלי עם חברים ובני משפחה או ליהנות מדוסה חמה ברחובות מומבאי, אוכל הודי נועד להתענג ולהנות. ועם עלייתן של מסעדות הודיות ומשאיות אוכל בערים ברחבי העולם, מעולם לא היה קל יותר לחקור את העולם המגוון והטעים של המטבח ההודי. אז בואו למסע קולינרי שייקח אתכם מרחובותיה ההומים של דלהי אל הגופים השלווים של קראלה, וגלו מדוע אוכל הודי אהוב על כל כך הרבה.

וריאציות אזוריות ומנות הודיות פופולריות

המטבח ההודי מגוון להפליא, כאשר לכל אזור במדינה יש טעמים, מרכיבים וטכניקות בישול ייחודיים משלו. כמה מהמטבחים האזוריים הפופולריים ביותר כוללים:

מטבח צפון הודי

המטבח הצפון הודי מאופיין במנות העשירות והקרמיות שלו ובשימוש במוצרי חלב כמו גהי ופאניר. כמה מהמנות הפופולריות ביותר מאזור זה כוללות:

חמאה עוף

עוף חמאה הוא מאכל שמנת על בסיס עגבניות שמכינים נתחי עוף ללא עצמות שהושרו בתערובת של יוגורט ותבלינים. לאחר מכן, העוף מבושל ברוטב עגבניות ושמנת עשיר, שמתובל בתערובת תבלינים כמו כמון, כוסברה וגראם מסאלה.

Chole Bhature

Chole bhature היא מנת ארוחת בוקר פופולרית בצפון הודו המורכבת מחומוס חריף (chole) ולחם מטוגן בשמן עמוק (bhature). החומוס מבושל עם תערובת תבלינים כמו כמון, כוסברה וכורכום, ולרוב מוגש עם כף יוגורט ותוספת של חמוצים.

מטבח דרום הודי

המטבח הדרום הודי ידוע במנות החריפות והטעמים שלו, והשימוש במרכיבים כמו קוקוס, תמרהינדי ועלי קארי. כמה מהמנות הפופולריות ביותר מאזור זה כוללות:

דוסה

דוסה היא לביבה פריכה ומלוחה שעשוי מבלילה של אורז מותסס ועדשים. זה מוגש בדרך כלל עם מילוי תפוחי אדמה חריף ומגוון של צ'אטני וסמבר (מרק עדשים בטעם).

אידלי

אידלי היא עוגה מאודה רכה ונימוחה העשויה מבלילה של אורז מותסס ועדשים. היא מוגשת בדרך כלל עם מגוון צ'אטני וסמבר, והיא מנת ארוחת בוקר פופולרית בדרום הודו.

מטבח מערב הודי

המטבח המערב הודי מאופיין בשימוש שלו בפירות ים ובקוקוס, כמו גם בטעמיו החריפים והחריפים. כמה מהמנות הפופולריות ביותר מאזור זה כוללות:

וינדלו

Vindaloo הוא קארי חריף וחריף שעשוי מבשר חזיר, עוף או כבש, ומתובל בתערובת של תבלינים כמו כמון, כוסברה וצ'ילי אדום. המנה מוגשת בדרך כלל עם אורז או לחם.

דוקלה

Dhokla הוא חטיף מאודה שעשוי מבלילה של אורז מותסס וחומוס. זה בדרך כלל בטעם תערובת של תבלינים כמו כמון, כוסברה וכורכום, ולעתים קרובות מוגש עם צ'אטני חריף.

מטבח מזרח הודי

המטבח המזרח הודי מאופיין בשימוש בשמן חרדל ובדגים, כמו גם בטעמיו החמוצים המתוקים. כמה מהמנות הפופולריות ביותר מאזור זה כוללות:

צ'ינגרי מלאי קארי

קארי צ'ינגרי מלאי הוא קארי קרמי וטעים שעשוי מסרטנים, חלב קוקוס ותערובת תבלינים כמו כמון, כוסברה וכורכום. המנה מוגשת בדרך כלל עם אורז או לחם.

ליטי צ'וקה

Litti chokha הוא חטיף פופולרי במזרח הודו המורכב מכדורי חיטה קלויים (litti) הממולאים בתערובת של קמח גרם צלוי ותבלינים. הכדורים מוגשים בדרך כלל עם צ'וקהה חריפה (מנת ירקות מעוכה).

רעיונות להכנת תפריט הודי מתכוני אוכל
סלט מלפפון ואבוקדו חריף

סלט מלפפונים חריף ואבוקדו לוקח בערך 45 דקות מתחילתו ועד סופו. צופה בדמות שלך? מתכון צמחוני זה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליתי ולקטו אובו מכיל 182 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -15 גרם שומן למנה. עבור $1.14 למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מגיש 4. תערובת של מלח, שום, מלפפונים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 636 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד היטב בתור מזנון. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 97% , וזה מרהיב. מתכונים דומים כוללים אבוקדו לאסי מתוק - איך מכינים אבוקדו לאסי - אבוקדו הודי , מרק אבוקדו ומלפפון צונן עם סלסת סרטנים וצדפות , וסלט תירס פלפל וחריף .

רוטב חמוציות II

רוטב חמוציות II עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת מתכוני התוספת שלך. מתכון זה מגיש 6 ומחירו 30 סנט למנה. חלק אחד מהמנה הזו מכיל בסביבות 0 גרם חלבון , 0 גרם שומן ובסך הכל 146 קלוריות . אם יש לך חמוציות, מים, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. 22 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וידידותית ל-Fodmap . חג ההודיה יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . מתכונים דומים כוללים עוגת לימון גרמנית עם חמוציות Aka חמוציות Zitronenkuchen , רוטב Zhoug (המכונה גם רוטב שוג) - רוטב כוסברה מזרח תיכוני חריף , ורוטב קרם עגבניות פטוצ'יני חמוציות עם שרימפס וסקלופ .

פאי בקר טחון

אם יש לך בערך 50 דקות לבלות במטבח, פשטידת בקר טחון עשויה להיות מתכון צמחוני לקטו אובו נהדר לנסות. תמורת 65 סנט למנה , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 16 גרם חלבון , 22 גרם שומן , ובסך הכל 395 קלוריות . המתכון הזה משרת 4. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא פגע במקום. תערובת של מלח, חלב, גבינת צ'דר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 39% , וזה די גרוע. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מוקפץ ירקות אסיאתיים עם בקר טחון , חצילים עם בקר טחון ומנה עיקרית של בקר טחון מתובל בהודי .

הודו צלוי רוזמרין

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים נטולי גלוטן, חלביים, פליאוליתים וראשוניים לאוסף שלך, הודו צלוי רוזמרין עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מכיל 18 מנות עם 322 קלוריות , 47 גרם חלבון ו -14 גרם שומן כל אחת. תמורת 98 סנט למנה , מתכון זה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 191 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. חג ההודיה יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר מאוד. לכו לחנות וקחו שמן זית, תיבול, רוזמרין ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 4 שעות ו-25 דקות . עם ציון של 86% , המנה הזו מדהימה. מתכונים דומים הם בורגרים הודו בגריל עם ג'לפניוס ורוטב ברביקיו צלויים , אגוזי רוזמרין מקורמלים , וארטישוק, קלמטה ומיני פיצות עגבניות מיובשות עם שום ורוזמרין .

מרק תירס הודי מוהוק

אם יש לך בערך שעה ו-30 דקות לבלות במטבח, מרק תירס הודי מוהוק עשוי להיות מתכון נהדר ללא גלוטן וללא חלב לנסות. עבור $2.35 למנה , מתכון זה מכסה 31% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 37 גרם חלבון , 10 גרם שומן , ובסך הכל 407 קלוריות . מתכון זה משרת 6. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה עובד היטב כמנה עיקרית הודית. זה מושלם לחורף . תערובת של רוטבגה, מים, הומיני וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 84% . הציון הזה סופר. מתכונים דומים הם מרק עדשים אדומות מתובל הודי , מרק עדשים בהשראה הודית ומאפינס תירס עם תירס טרי .

פירה באפייה כפולה

פירה אפוי כפול עשוי להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 412 קלוריות , 14 גרם חלבון ו -24 גרם שומן למנה. תמורת 98 סנט למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 6. זה יהיה להיט באירוע חג ההודיה שלכם. תערובת של חמאה, רצועות בייקון, פלפל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . 6 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 54% . מתכונים דומים הם Double Ka Meetha - איך מכינים Hyderabadi Double Ka Meetha - Ramadan , תפוחי אדמה ממולאים אפויים (תפוחי אדמה טנדורי) ובקלה עם רוטב עגבניות-זית-צ'וריסו ופירה .

פאדג' פאי פקאן

פאדג' פקאן לוקח בערך שעה ו-5 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 517 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -29 גרם שומן כל אחת. עבור $1.1 למנה , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כקינוח במחיר סביר לחג ההודיה . מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. לכו לחנות וקחו קמח, שוקולד, אגוזי פקאן ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. רק כמה אנשים אהבו באמת את המנה הדרומית הזו. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 30% . נסה פאדג' פאי עם רוטב קרמל מלוח , פאי פקאן ללא גלוטן ומוצרי חלב , ופשטידתפקאן סנט רג'יס של ג'נט עם אגוזי פקאן מזוגגים בדבש למתכונים דומים.

תבשיל שעועית ירוקה

המתכון של תבשיל שעועית ירוקה יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך תוך 37 דקות בערך. צופה בדמות שלך? המתכון הצמחוני הזה ללא גלוטן ולקטו אובו מכיל 125 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -7 גרם שומן למנה. תמורת 77 סנט למנה , אתה מקבל ארוחה בסגנון 6. זה מושלם לחג ההודיה . המתכון הזה של Foodnetwork דורש פלפל, אבקת שום, בצל ועלי טימין. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 44% . הציון הזה טוב. מתכונים דומים כוללים תבשיל שעועית ירוקה מאפס , תבשיל שעועית ירוקה טבעונית וסלט שעועית ירוקה שקדים .

עוף קארי בבישול איטי של Keon

המתכון של עוף קארי בבישול איטי של Keon יכול לספק את התשוקה ההודית שלך בערך תוך 3 שעות ו-25 דקות . מתכון זה מגיש 4 ועולה $3.01 למנה. במנה עיקרית זו יש 574 קלוריות , 32 גרם חלבון ו -36 גרם שומן למנה. 176 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. לכו לחנות וקחו בצל, פטריות, חצאי חזה עוף ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 82% . הציון הזה מדהים. נסה קארי טלה בבישול איטי , קארי קופאט/קארי כדורי בשר וקארי קציצה (קופטה קארי) למתכונים דומים.

תבשיל קישואים טורטיה

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים צמחוניים לקטו אובו לקופסת המתכונים שלך, תבשיל קישואים טורטיה עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. עבור $1.05 למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מגיש 12. מנה אחת מכילה 314 קלוריות , 12 גרם חלבון ו -22 גרם שומן . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד היטב בתור ארוחה טובה במחיר סביר לחורף . לכו לחנות וקחו שמנת, קישואים, פלפל חריף ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 42% , שהוא מוצק. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: טורטייה בורגר לוקו ואקה , "סופה דה טורטייה" לאחר חג ההודיה , ומרק אבוקדו, תירס, עגבניות וטורטיה .

סרטונים להכנת תפריט הודי אוכל בסגנון שונה
50 Rs Best Desi Food 8 ב-One Rangli פונג'בי Thali Street Food Indiaאוכל רחוב בהודו 50 Rs Best Desi Food Food Street הודי 8 ב-One Rangli פונג'בי Thali Punjab אוכל רחוב Desi Food ...
60/- Rs Pammi da Level 3000 Nashta Indian Street Food Chole Bhature, Poori Aloo, Samose Choleבלוגי האוכל הטובים ביותר Gazab Nashta אוכל רחוב הודו 60/- Rs Pammi da Level 3000 Nashta אוכל רחוב הודי Chole Bhature, ...
האוכל הזול ביותר של הודו רק Rs.10/- Aloo Dum & 7 פאקודה שונים זמינים אוכל רחוב בהודוהיי אני ארג'ון, ברוך הבא לערוץ היוטיוב שלי סייר אוכל הודי האוכל הכי זול בהודו רק 10 רופי/- Aloo Dum & 7...
חייבים לנסות לפני שמתים!! 10 המאכלים ההודיים הטובים ביותר !!צפו בערוץ הראשי שלנו » BEFRS MERCH » עקבו אחרינו...
אוכלים רק אוכל קוריאני למשך 24 שעות🇰🇷
טיפים וטריקים לארוחות הודי
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים למתכוני אוכל הודי
בדוק את האתר שלנו