ביתאירועיםקיץ

בישול קיץ: מתכונים ורעיונות עונתיים

הקיץ כבר כאן, וזה אומר שהגיע הזמן להדליק את הגריל ולהכין כמה מנות עונתיות טעימות! עם ימים ארוכים יותר ומזג אוויר חם יותר, אין זמן טוב יותר להתנסות עם מרכיבים טריים ומתכונים מלאי טעם. בין אם אתם מתכננים ברביקיו בחצר האחורית עם חברים או פיקניק משפחתי בפארק, בישול קיץ עוסק בפשטות, יצירתיות והפקת המרב משפע התוצרת הזמינה בתקופה זו של השנה. מסלטי אבטיח עסיסיים ועד קלח תירס צלוי על האש, יש אינסוף אפשרויות ליצירת ארוחות מעוררות תיאבון שישאירו את בלוטות הטעם שלכם מתחננות לעוד. אז למה לא לאמץ את העונה ולנסות כמה מתכונים חדשים שייקחו את משחק הבישול הקיצי שלכם לשלב הבא? בואו לצלול פנימה ולחקור כמה מהמתכונים והרעיונות העונתיים הטובים ביותר שבטוח ירשימו לאורך כל הקיץ!

מרכיבי הקיץ הטובים ביותר

כשזה מגיע לבישול הקיץ, המפתח הוא להשתמש בחומרי גלם עונתיים טריים ומפוצצים בטעם. הנה כמה ממרכיבי הקיץ הטובים ביותר שכדאי לשלב במתכונים שלך:

עגבניות

עגבניות הן מרכיב עיקרי בבישול הקיץ, ומסיבה טובה. הם עסיסיים, טעימים ומגיעים במגוון צבעים וגדלים. מעגבניות שרי ועד עגבניות ירושה, יש סוג של עגבנייה שמתאים לכל מנה. אחת הדרכים הטובות ביותר להציג את הטעם של העגבניות היא על ידי הכנת סלט עגבניות פשוט. פורסים כמה עגבניות בשלות, מטפטפים שמן זית, מוסיפים מעט מלח, ואתה מוכן ללכת.

תירס

שום דבר לא זועק יותר קיץ מקלחי תירס בגריל. תירס הוא מרכיב רב תכליתי שניתן להשתמש בו במגוון מנות, החל מסלטים ועד מרקים ועד טאקו. כשצולים תירס, מברישים אותו בשמן זית ומפזרים מלח ופלפל לטעם מעושן טעים. אתה יכול גם לנסות להוסיף קצת מיץ ליים ואבקת צ'ילי לטוויסט טעים.

אבטיח

אבטיח הוא פרי הקיץ האולטימטיבי. זה מרענן, מעניק לחות ומושלם לימי הקיץ החמים. אפשר להשתמש באבטיח במגוון מנות, החל מסלטים דרך שייקים ועד קוקטיילים. נסו להכין סלט פטה אבטיח על ידי שילוב של קוביות אבטיח, גבינת פטה מפוררת ונענע טרייה. השילוב המלוח והמתוק מנצח בכל פעם.

פירות יער

פירות יער קיץ הם תוספת טעימה לכל קינוח. מתותים, אוכמניות ועד פטל, יש כל כך הרבה זנים לבחירה. נסה להכין קראמבל פירות יער על ידי שילוב של פירות היער האהובים עליך עם תוספת פירורית של שיבולת שועל, קמח וחמאה. מגישים עם כדור גלידת וניל לפינוק הקיץ המושלם.

קישוא

קישוא הוא ירק קיץ רב תכליתי שניתן להשתמש בו במגוון מנות. אתה יכול לצלות אותו, להקפיץ אותו, לצלות אותו, או אפילו לספירל אותו לחלופה לפסטה בריאה. אחת הדרכים הטובות ביותר ליהנות מקישואים היא הכנת לביבות קישואים. מגררים את הקישואים, מערבבים אותם עם מעט קמח, ביצים ותבלינים ומטגנים עד להזהבה. מגישים עם כף שמנת חמוצה או צזיקי.

רעיונות להכנת תפריט קיץ מתכוני אוכל
פסטה פרימוורה

פסטה פרימוורה עשויה להיות רק המתכון הים תיכוני שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -14 גרם חלבון , 3 גרם שומן ובסך הכל 268 קלוריות . תמורת 2.44$ למנה תקבלו מנה עיקרית שמגישה 6. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם דלעת קיץ, בזיליקום, גזר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 90% . הציון הזה מצוין. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו פסטה פרימוורה , פסטה פרימוורה ופסטה פרימוורה .

סלט פוטסטיקר

סלט Potsticker דורש כשעה ו-35 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה עיקרית זו מכילה 373 קלוריות , 13 גרם חלבון ו -13 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 6. עבור $1.09 למנה , מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא חלב ולקטו אובו . אם יש לך בייבי תירס, בוטנים קלויים, אטריות ביצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 52% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו סלט דרקון - סלט קיץ קוסקוס , סלט טונה אחי צרובה ורוטב סלט יפני .

גלידת צ'רי קראנץ'

גלידת צ'רי קראנץ' דורשת כ -45 דקות מההתחלה ועד הסוף. תמורת 69 סנט למנה תקבלו קינוח שמגיש 20. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -5 גרם חלבון , 23 גרם שומן ובסך הכל 421 קלוריות . ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לקיץ . אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. לכו לחנות וקחו שיבולת שועל מיושן, חלב, חמאה ועוד כמה דברים להכנתם היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , שניתן לשפר אותו. מתכונים דומים כוללים איך להכין גלידה ללא מכונת גלידה , גלידת דובדבנים ועוגיות קראנץ' תות שוקולד צ'יפס .

גלידת וניל עם דבש

גלידת וניל עם דבש עשויה להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני הקינוח שלך. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -20 גרם חלבון , 143 גרם שומן ובסך הכל 1685 קלוריות . מתכון זה מגיש 2. תמורת $9.17 למנה , מתכון זה מכסה 24% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הקיץ יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. למתכון הזה מ- Foodnetwork יש 1 מעריצים. אם יש לך חלמונים, שמנת כבדה, חלב ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, צמחונית לקטו אובו ותזונה ראשונית . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 46% , שהוא מוצק. מתכונים דומים כוללים נקטרינות בגריל עם רוטב וניל-דבש וגלידה , גבינת עיזים, שעועית וניל, גלידת דבש ולבנדר , וגלידת וניל (בתוספת קינוח קפה וגלידת וניל) .

סלמון פשוט עם רוטב בלסמי

סלמון פשוט עם רוטב בלסמי עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? המתכון הזה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ופסקטרי מכיל 379 קלוריות , 24 גרם חלבון ו -26 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 4. תמורת $3.34 למנה , מתכון זה מכסה 26% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. לכו לחנות וקחו פילה סלמון, סוכר, שום ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 75% . מתכונים דומים כוללים איך לשדרג BLT פשוט לארוחת הצהריים הקיץ האהובה עליך עם 2 הטריקים הפשוטים האלה ,סלמון מזוגג בלסמי ודבש עם אספרגוס לימוני , ורוטב Zhoug (המכונה גם רוטב שוג) - רוטב כוסברה מזרח תיכוני חריף .

גלידת דבש ואגוזים

צריכים קינוח ללא גלוטן ? גלידת דבש ואגוזים יכולה להיות מתכון נפלא לנסות. מתכון זה מגיש 10. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -5 גרם חלבון , 23 גרם שומן , ובסך הכל 309 קלוריות . תמורת 88 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות וקחו דבש, ביצים, תמצית וניל ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הקיץ יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון של 29% , המנה הזו גרועה למדי. איך להכין גלידה ללא מכונת גלידה , שיבולת שועל אפויה אגוזי דבש ופטל , ופשטידות שיבולת שועל אגוזי מייפל דומות מאוד למתכון הזה.

גלידה סופרים

Ice Cream Supreme הוא קינוח שמגיש 10. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -10 גרם חלבון , 32 גרם שומן ובסך הכל 563 קלוריות . תמורת 82 סנט למנה , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. זה יהיה להיט באירוע הקיץ שלך. לכו לחנות וקחו גלידת וניל, דגני אורז, שוקולד צ'יפס חצי מתוק ועוד כמה דברים להכנתם היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 33% . מתכונים דומים הם גלידת העל הבלגית , פשטידת גלידת לימונדה ורודה ומתנה ענקית להכנת גלידה , וגלידת חלב קוקוס תות קלוי (טבעוני) + טיפים להפיכת הגלידה הביתית שלך לרכה .

גלידת תירס מתוק

גלידת תירס מתוק היא מתכון ללא גלוטן עם 2 מנות. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -17 גרם חלבון , 44 גרם שומן , ובסך הכל 899 קלוריות . עבור $2.29 למנה , מתכון זה מכסה 20% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא את המתכון הזה כטעים ומשביע. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לקיץ . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 3 שעות ו-20 דקות . זה עובד היטב כקינוח במחיר סביר. המתכון הזה מ- Foodnetwork דורש תירס, חלמונים, סוכר ושמנת. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . מתכונים דומים כוללים איך להכין גלידה ללא מכונת גלידה , מאפינס תירס עם תירס טרי וכופתאות תירס, בצל ירוק וקוטיג'ה במרק תירס קוקוס .

קינוח הגלידה של ג'ו

קינוח הגלידה של ג'ו דורש כ -15 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מגיש 16 ומחירו 1.38 $ למנה. מנה אחת מכילה 722 קלוריות , 11 גרם חלבון ו -39 גרם שומן . ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לקיץ . לכו לחנות וקחו גלידת וניל, גלידת שוקולד, חטיפי סוכריות טופי שוקולד ועוד כמה דברים שאפשר להכין היום. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 35% , המנה הזו לא כל כך נהדרת. מתכונים דומים הם גלידת סוכריות ג'ו ג'ו , גלידת חמאת בוטנים עם שוקולד טריידר ג'ו מכוסה מינימום , וגלידת חמאת בוטנים עם אפונה מכוסה בשוקולד של טריידר ג'ו .

גלידת דבש-אגוז

אם יש לך בערך 5 דקות לבלות במטבח, גלידת דבש-אגוז עשויה להיות מתכון אדיר ללא גלוטן וללא חלב לנסות. מתכון זה מגיש 8 ומחירו 90 סנט למנה. מנה אחת מכילה 453 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -21 גרם שומן . אם יש לך דבש, גלידה, שקדים קצוצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד היטב כקינוח זול מאוד. זה יהיה להיט באירוע הקיץ שלך. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מדהים של 34% . מתכונים דומים כוללים איך להכין גלידה ללא מכונת גלידה , שיבולת שועל אפויה עם אגוזי דבש ופטל , ופשטידות שיבולת שועל אגוזי מייפל .

סרטונים להכנת תפריט קיץ אוכל בסגנון שונה
עוד מתכוני קיץ | גורדון רמזיכשהשמש זורחת ברחבי בריטניה, הנה עוד כמה מתכונים שאפשר ליהנות מהם בחום. #GordonRamsay #בישול גורדון ...
5 ארוחות טעימות ללא בישול | מתכוני הקיץ הקלים ביותר לזריקה! | ג'וליה פאצ'קוארוחות קלות ללא בישול | מתכונים זולים מהירים וטעימים | מה יש לארוחת ערב? | בואו נתחיל לבשל! שלום לך ו...
ללא בישול ארוחות טבעוניות » לחום הקיץניסיתם מתכון PUL? השאירו ביקורת: ‍ קבל את ספר הבישול האלקטרוני של PUL: ...
ללא בישול + מתכונים טבעוניים קיץ עצלן 5 דקותהורד את הספרים שלי - ☆ חבילה אולטימטיבית (כולל את כל 3 הספרים האלקטרוניים שלי ב...
מתכונים קלים לגריל קיץ | SAM The Cooking Guy 4K1000 האנשים הראשונים שילחצו על הקישור יקבלו חודשיים של Skillshare Premium בחינם Easy ...
טיפים וטריקים לארוחות קיץ
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים למתכוני אוכל קיץ
בדוק את האתר שלנו